Morgenkaffen, gentænkt
Din morgenkaffe, tilsat fem aktive stoffer udvalgt til at støtte stofskiftet og energien
Du beholder vanen med kaffen, og Leanela tilføjer grøn kaffe, L-carnitin, curcumin, inulin og krom. Én stick på 2 g i 200 ml vand, varmt eller koldt: resten af din rutine forbliver den samme.
Produktet kort fortalt
Leanela er pulverkaffe portioneret i sticks, 30 stk. i hver æske, og hver pose indeholder 2 g pulver. Med én pose om dagen rækker en enkelt æske hele måneden.
Grundlaget er instant kaffe: det er herfra, smagen og koffeinen kommer. Oven i den kommer fem aktive stoffer, valgt for deres rolle i stofskiftet og fordøjelsen: ekstrakt af grøn kaffe, L-carnitin, curcumin, inulin og krompicolinat. Og for god ordens skyld: der er tale om et kosttilskud og på ingen måde et lægemiddel. Intet i posen fritager dig fra at spise fornuftigt og røre dig.
Én æske holder i tredive dage: en stick hver morgen, og der er intet at holde regnskab med.
Hver stick indeholder den præcise dosis. Ingen vejning, ingen måleske og ingen risiko for at tage for meget.
Her er ingen kunstig aroma: grundlaget er ægte pulverkaffe med sin egen smag og koffein.
I varmt eller koldt vand opløses pulveret på omkring ti sekunder. Ingen klumper, og ingen shaker skal frem.
Hverken tilsat sukker eller sødestof: koppen bevarer kaffens rene, let kraftige smag.
Sticken passer i en lomme, en taske eller en skrivebordsskuffe: du kan tage den med overalt.
Uden gluten, uden GMO og uden ingredienser af animalsk oprindelse: egnet til både vegetarer og veganere.
Produktionen foregår i EU på en fabrik, der er underlagt de gældende fødevarekontroller.
Det gør morgenkoppen
Fire fordele, og for hver af dem mekanismen bag. Sådan ser det konkret ud på en helt almindelig dag.
Krompicolinat bidrager til en normal omsætning af makronæringsstoffer, altså den måde, kroppen håndterer kulhydrater, fedt og protein på, når måltidet er spist. Dertil kommer koffeinen, som øger energiforbruget en smule i timerne efter. På en dag, der ellers ligner alle andre, går en lidt større del af kalorierne til forbrænding frem for til depoterne.
Dykket klokken 11 har næsten altid samme årsag: et blodsukker, der falder hurtigt efter en morgenmad med mange hurtige kulhydrater. Krompicolinat bidrager til at opretholde et normalt blodsukkerniveau, mens inulin, en opløselig fiber, forsinker mavesækkens tømning og forlænger mætheden. I hverdagen betyder det, at morgenens stick holder til frokost, uden en tur forbi automaten.
Tyve til tredive minutter efter sticken begynder koffeinen fra kaffen og den grønne kaffeekstrakt at virke: den bidrager til øget årvågenhed og forbedret koncentration. L-carnitin arbejder på et andet plan og fragter fedtsyrerne ind i mitokondrierne, hvor de bliver til brændstof for musklerne. I praksis: en klar start på dagen og nok overskud til at nå frokosten uden at gå kold.
Inulin passerer mavesækken ufordøjet: denne præbiotiske fiber er føde for bakterierne i tyktarmen og påvirker derfor tarmfunktionen og mavekomforten. Curcumin, det aktive farvestof i gurkemeje, har længe været brugt til at støtte fordøjelsen af fede retter. I hverdagen: en lettere mave efter et solidt måltid.
Sådan er formlen bygget op
De fem aktive stoffer har ikke samme rolle. De kan samles under to virkemidler, der supplerer hinanden, og det er netop kombinationen, der gør én dosis om dagen meningsfuld.
Her får tre ingredienser kroppen til at hente energi fra sine depoter. Koffeinen, som kommer både fra pulverkaffen og fra ekstraktet af grøn kaffe, virker via termogenese: at producere varme koster kalorier. L-carnitin fungerer som transportør og bringer fedtsyrerne ind i mitokondrierne, det eneste sted, hvor de kan forbrændes.
Det andet virkemiddel sætter ind tidligere, i det øjeblik lysten til at spise melder sig. Krompicolinat bidrager til at opretholde et normalt blodsukkerniveau og til en normal omsætning af makronæringsstoffer. Dernæst inulin, en opløselig fiber, der forlænger mætheden og er føde for tarmfloraen. Endelig giver curcumin sit bidrag til mavekomforten.
Ingrediens for ingrediens
Seks bestanddele, seks klart adskilte funktioner. Ikke én af dem er med for at fylde listen ud.
Uden den ville Leanela ikke være kaffe: den udgør grundstammen i pulveret. Koffeinen bidrager til øget årvågenhed og hjælper dig med at holde fokus, med en mærkbar effekt efter tyve til tredive minutter. Og smagen i koppen kommer udelukkende herfra: der er ikke tilsat aroma.
Bønnen høstes grøn og kommer aldrig forbi risteriet, så den bevarer sin klorogensyre, et stof, som ristningen i vid udstrækning fjerner. Det er det, der adskiller Leanela fra almindelig kaffe fra supermarkedet: den giver både koffein og et molekyle, som en almindelig kop ikke indeholder.
Kroppen danner selv L-carnitin: det er en aminosyre. Dens opgave minder om en færges. Den fører de langkædede fedtsyrer gennem mitokondriernes membran, hvor de omdannes til energi. Uden den passage kan frigjort fedt ikke udnyttes.
Curcumin er det gule farvestof i gurkemeje og samtidig plantens mest undersøgte molekyle. Det har længe været forbundet med mavekomfort, især efter et fedt måltid. Det er også curcumin, der giver drikken sin let gyldne farve, når sticken er opløst.
En opløselig fiber udvundet af cikorierod. Den fordøjes ikke: i mavesækken bliver den til en gel og forsinker tømningen, inden den bliver føde for bakterierne i tyktarmen. Gevinsten er dobbelt, med en mæthed, der varer længere, og en velfungerende fordøjelse.
Krom er den eneste ingrediens i formlen med to godkendte sundhedsanprisninger i EU: krom bidrager til opretholdelse af et normalt blodsukkerniveau og til en normal omsætning af makronæringsstoffer. Picolinatformen er valgt, fordi kroppen optager den godt.
Her nævnes kun formlens vigtigste bestanddele. Den komplette ingrediensliste, mængderne pr. daglig dosis og oplysninger om allergener finder du på æskens emballage.
Tilberedning, trin for trin
Ingen redskaber og ingen maskiner, der skal tændes. Du åbner en pose, hælder 200 ml vand ved, varmt eller koldt, rører i omkring ti sekunder, og så er den klar til at drikke.
Doseringen er klaret på fabrikken, pose for pose: du skal ikke regne noget ud, og du fristes ikke til at komme lidt ekstra i. Enkeltpakningen har en anden fordel: på weekendtur kan du nøjes med tre poser i toilettasken i stedet for hele æsken.
Én stick, én kop
Åbn en stick på 2 g, og tøm den i et glas eller en kop. Dagens dosis stopper dér: én stick, ikke to.
200 ml, varmt eller koldt
Varmt vand giver en klassisk kop kaffe, koldt vand og isterninger er oplagt, når det er varmt. I begge tilfælde opløses pulveret uden besvær.
Rør i ti sekunder
Et par omrøringer med skeen i omkring ti sekunder, og der er intet synligt tilbage. Ingen klumper og ingen shaker.
Helst til morgenmaden
Morgenmaden er stadig det bedste tidspunkt. Det passer bedst at tage sticken sammen med et måltid, og så holder du samtidig koffeinen væk fra aftenen.
Værd at vide før den første stick.
Leanela hører til kategorien kosttilskud: det er ikke et lægemiddel, og intet i formlen har til formål at behandle nogen sygdom. Et kosttilskud kan ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost, og heller ikke regelmæssig motion. Én stick er maksimum inden for 24 timer, og den anbefalede dosis må ikke overskrides. Opskriften indeholder koffein: hvis du er følsom over for koffein, så drik din kop tidligt på dagen frem for om aftenen, og læg den sammen med de andre kopper kaffe, du drikker i løbet af dagen. Frarådes personer under 18 år. Under graviditet og amning er den officielle grænse 200 milligram koffein om dagen fra alle fødevarer og drikke tilsammen, og derfor bør Leanela undgås i begge perioder. Desuden er inulin en fiber: hvis din kost hidtil har indeholdt få fibre, kan du opleve lidt ufarlig oppustethed de første dage, hvilket kan begrænses ved at drikke rigeligt. Curcumin må ikke anvendes ved tilstoppede galdeveje og kan påvirke virkningen af blodfortyndende medicin. Er du i medicinsk behandling (især med diabetesmedicin eller blodfortyndende medicin), eller har du en kronisk sygdom, skal du tale med din læge eller apoteket, før du begynder. Kendt allergi? Læs den detaljerede ingrediensliste. Opbevaring: luk æsken efter brug, opbevar den tørt og mørkt, og altid utilgængeligt for børn.
Det, der gør forskellen
På hylderne med slankeprodukter hober kapselbøtterne sig op og bliver glemt efter en uges tid. Leanela tager det modsatte udgangspunkt: at bygge på en vane, du allerede har.
Brugerne har ordet
Tre ting går igen i næsten alle tilbagemeldinger: smagen, det tidspunkt på dagen, hvor sulten tidligere meldte sig, og at man faktisk når til den sidste stick.
Ærligt talt troede jeg ikke, jeg ville holde fast. En stick om morgenen i stedet for filterkaffen, og om aftenen opdager jeg, at jeg ikke har åbnet kageskabet. Det var den detalje, der fik mig til at købe en æske mere.
Smagsmæssigt er det en ærlig pulverkaffe, ret kraftig. Slet ikke som de vanilje- og jordbærpulvere, jeg har prøvet før.
Jeg har startet mange kure og aldrig gennemført én eneste. Denne gang står æsken ved elkedlen, så det sker helt af sig selv, når jeg står op. Nu er der gået tre uger, uden at jeg har skullet tænke over det.
Jeg rejser meget i mit arbejde. To eller tre poser i rygsækken, og rutinen fortsætter også på hotellet, for varmt vand er der overalt. Ingen bøtte at slæbe rundt på og ingen måleske at lede efter i bunden af kufferten.
Det, jeg sætter pris på, er, at det ikke rammer som en espresso på tom mave. Energien kommer stille og roligt og forsvinder ikke pludselig midt på formiddagen. For en, der har svært ved stærk kaffe, er det en reel lettelse.
Siden det blev varmt, har jeg drukket den iskold, to isterninger og en skvæt koldt vand, og den blander sig fint. En anden fordel, jeg ikke havde tænkt over: æsken kan ligge i en skuffe på kontoret. Mine gamle pulverbøtter kunne ikke være nogen steder.
Det, vi oftest bliver spurgt om
Grundlaget er det samme i begge tilfælde, nemlig pulverkaffe, og det er den, der står for smagen og koffeinindholdet. Forskellen ligger i de fem aktive stoffer, der er tilsat: klorogensyre fra et ekstrakt af grønne kaffebønner, L-carnitin, curcumin, inulin og krompicolinat. Hvorfor en grøn og ikke en ristet bønne? Fordi ristningen ødelægger det meste af klorogensyren.
Tøm en stick på 2 g i din kop, fyld op med cirka 200 ml varmt eller koldt vand, alt efter hvad du har lyst til, og rør rundt i omkring ti sekunder: pulveret opløses helt, uden klumper og uden shaker. Hold dig til én stick om dagen, helst til morgenmaden.
En æske indeholder 30 sticks på 2 g, hver forseglet i sin egen pose. Med én om dagen dækker du hele måneden. Enkeltpakningen sikrer, at den sidste stick giver præcis samme dosis og aroma som den allerførste, uden sammenpresset pulver i bunden.
Det, der skyldes koffeinen, altså lidt ekstra årvågenhed og en roligere appetit, kan mærkes fra de allerførste gange, tyve til tredive minutter efter koppen. Vægten er et spørgsmål om uger, og den flytter sig kun, hvis kosten følger med, og kroppen også kommer i bevægelse. Leanela støtter de to ting, men erstatter dem aldrig.
To ingredienser bidrager med koffein: pulverkaffen, som udgør grundlaget, og ekstraktet af grønne bønner. Det nøjagtige tal pr. daglig dosis står på emballagen. Regn det med i dagens samlede indtag, inklusive kaffe og te, og hvis koffein påvirker dig, så drik din kop om morgenen frem for efter aftensmaden.
Formatet er tænkt til én daglig dosis, et loft, der ikke må overskrides. Mange brugere køber den ene æske efter den anden. Vil du bruge produktet i mere end et par måneder, er det en god idé først at tale med din læge, som kender din sygehistorie, eller at spørge på apoteket.
Der er flere. Koffeinen gør produktet uegnet til personer under 18 år samt under graviditet og amning. Curcumin egner sig ikke ved tilstoppede galdeveje og kan påvirke virkningen af blodfortyndende medicin. Inulin er en fiber: hos personer, der normalt spiser få fibre, kan der opstå lidt forbigående oppustethed. Ved kronisk sygdom eller igangværende medicinsk behandling bør du altid få grønt lys fra din læge eller apoteket, før du begynder.
Nej. Intet tilsat sukker, intet sødestof, intet farvestof og ikke en eneste kunstig aroma. Det, du smager, kommer fra kaffebasen: ren og let kraftig. Du kan sagtens gøre koppen blødere, som du plejer, men husk, at den slags tilføjelser giver flere kalorier.
Tredive færdigafvejede doser, ti sekunder på uret og en vane, dit køkken allerede kender. Der er intet andet at huske.
Bestil Leanela
100 % plantebaseret formel
Glutenfri
Uden GMO